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草鱼的做法大全家常菜 爱，教你个家常做法，肉质鲜嫩，汤汁入味
鱼肉含有不饱和脂肪酸等各种营养成分，它可以起到增强人体抵抗力和保护眼睛的作用。此外，鱼肉中的硒元素含量非常的丰富，经常食用还有抗衰老养颜的功效。草鱼，是我们比较常见的水产鱼类，不仅肉质细嫩，而且营养也是非常的丰富，是我们餐桌上经常见的一道菜。它的做法也有很多， 其中我们最常见的做法就属水煮鱼、酸菜鱼
2024-12-20 11:15:26
炒八爪鱼用先焯水吗？ 焯水是关键，这样做的八爪鱼，鲜美Q弹，下饭又下酒
八爪鱼是非常让人喜欢的海鲜，肉质鲜嫩可口，含有蛋白质、微量元素及天然牛璜酸等诸多营养成分，其中天然牛磺酸有抗疲劳、抗衰老、延长人寿命的功效，是具有一定食补作用的佳品。要把八爪鱼做的鲜嫩，主要是在焯水时，一是不能焯的时间过长，二是不能等水完全开了，要在见到锅底冒小气泡时，八爪鱼就下锅，这样才能使八爪鱼
2024-12-20 11:01:04
番茄酱能做什么家常菜， 教你在家做“番茄鲈鱼”，鱼肉鲜嫩，酸爽开胃，一人一盆不够吃
相信很多朋友都爱吃海鲜，但是能做出好味道的却不是很多，其实在家里面最好做的海鲜，莫过于一些鱼类，鱼的种类多种多样，做法也有很多种。今天给大家分享一道大人小孩都爱吃的番茄鲈鱼，以番茄和鲈鱼为主要食材制作而成。番茄富含多种维生素和丰富的胡萝卜素，里面还含有果酸，能够降低胆固醇的含量，并且还十分美味。而鲈
2024-12-20 10:47:42
教你做清炒黄豆，强烈建议中老年：有钱没钱，尽量多吃，强过天天吃馒头
清炒黄豆食材准备：黄豆、清水、洋葱、大蒜、橄榄油、食用盐、黑胡椒粉、香葱。（1）将洋葱清洗干净并切碎，大蒜清洗干净并切碎，香葱清洗干净切碎，备用。（2）准备一个碗，将黄豆清洗干净放进去，再加入适量清水浸泡六小时。（3）将浸泡过的黄豆沥干水分，在放进高压锅里，加入适量清水煮熟。（4）热锅烧油，油热后将
2024-12-20 10:42:55
黑豆的营养价值及功效 ，怎样区分真假？
黑豆是黑色大豆，黑豆中含有不饱和脂肪酸，其纤维质含量高。黑豆浆不像黄豆浆一样性寒，喝多了也不会拉肚子。黑豆浆配全麦面包，可以称为营养早餐的黄金搭档，可以吃得舒坦放心。黑豆一直被人们视为药食两用的佳品，因为它具有高蛋白、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36％~40％，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛
2024-12-20 10:30:21
百合晾晒方法？ 新鲜百合如何晒干 是发物吗
新鲜百合是非常美味的食物，不过新鲜百合不容易保存，我们可以将百合晒干保存。那新鲜百合如何晒干?新鲜百合是发物吗?一起来看看。新鲜百合如何晒干第一步：剥百合先将百合的根部去掉，然后将其鳞瓣一层层剥下来，剥好之后用盐水浸泡一会儿，接着在用清水冲洗两遍，然后用剪刀剪去黑色的部分，以保证百合的新鲜。第二步：
2024-12-20 10:14:23
7道下饭菜家常，家常快手，营养美味，再也不叫外卖了
冬天里白天的时间特别短，工作了一天的亲们，到点下班的时候天已经完全黑了。拖着疲惫的身体饿着肚子，想到的就只有点外卖将就一下，但是外卖我们都知道是高油高盐，对身体影响挺大的。虽然累还是希望能自己搓一顿饭，今天就分享七道实惠好吃的下饭菜，非常的家常快手，不用担心做起来要时间，吃上就停不下来，自己炒的干净
2024-12-20 09:59:55
广东美食推荐——哪里的粤菜最正宗？我怀疑全广州最好吃的都在番禺！
作为一个“泡”在粤菜里长大的无敌嘴刁广州人我的答案是：害怕你看错我就说三遍！番禺番禺番禺据说最识吃的广州人，都会跑去番禺这个地方吃上一年不重样！▲有人半夜开车一个多小时，只为一锅新鲜番禺猪杂粥。番禺，粤菜的发源地之一虽然远离广州中央CBD，不在网红打卡清单范围内，但番禺的确是美食云集的吃货天堂。图@
2024-12-20 09:43:18
粤菜菠萝古老肉的家常做法，做法简单酸甜可口
菠萝古老肉是一道很经典的粤菜，是用菠萝和猪肉做的，肉里有水果的味道酸酸甜甜，非常好吃，而且方法是非常简单的，只需要掌握好比例，我们就能够在家里边做出外酥里嫩，酥香可口的菠萝古老肉，下面我们一起来看看怎么做吧。菠萝古老肉【材料】猪肉200g、菠萝1/4个、青椒1/2个、红彩椒1/2个、食盐适量、番茄酱
2024-12-20 09:15:06
中国八大菜系之粤菜的分类
粤菜，也就是广东菜，是中国八大菜系之一。狭义上的粤菜指广府菜和广州府菜，而广义上的粤菜则包括潮州菜和东江菜，也被称为客家菜。粤菜源于中原，传承了孔子所倡导的“食不厌精，脍不厌细”的中原餐饮风格。因此，粤菜的做法比较复杂精细，比如广府菜中的煲仔饭和烤乳猪，都源自周代的“八珍美食”。烧鹅也是源于宋朝的名
2024-12-20 08:58:55
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